Olá, eu sou Amanda Araujo, Psicóloga Clínica e atuo com desenvolvimento humano a 5 anos. Realizo atendimentos a adultos e adolescentes na modalidade Online. Sou graduada em Psicologia, Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pela PUCRS, pós graduanda em Psicopatologia (transtornos mentais), possuo formação em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicopatologia. Veja os depoimentos dos meus pacientes e entenda porque minha missão é promover a saúde emocional na vida das pessoas. Estou aqui para guiá-lo(a) nessa jornada de descoberta e crescimento pessoal. 

• + de 5 anos trabalhando com desenvolvimento humano;

• Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental;

• Pós Graduanda em Psicopatologia (Diagnóstico de transtornos mentais);

A TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL

Foco em Resolução de Problemas:

A TCC é uma abordagem pratica, com mais de 100 técnicas para que você desenvolva habilidades emocionais para lidar com as suas questões.

Baseada em Evidências:

A TCC é apoiada por muitos estudos clínicos, onde sua eficácia é comprovada cientificamente para o tratamento de diversos transtornos psicológicos.

Mudança de comportamento:

O processo é colaborativo entre psicóloga e paciente, possibilitando aos pacientes identificar e modificar comportamentos prejudiciais, proporcionando mudanças duradouras em suas vidas.

Te ensina a ser seu próprio terapeuta:

Ao longo do tratamento, os pacientes aprendem a identificar pensamentos disfuncionais, gerenciar emoções e adotar comportamentos desejados por conta própria para continuar se desenvolvendo para além das sessões de terapia.

Dê um passo em direção a uma vida mais leve.

COMO POSSO TE AJUDAR:

Psicoterapia Individual

A psicoterapia individual é um processo que visa melhorar a sua saúde mental e emocional, onde você encontra um espaço seguro para explorar os seus pensamentos, sentimentos com o apoio de um profissional qualificado.

A psicoterapia é uma ciência do campo da psicologia, é a ferramenta que o psicólogo utiliza para promover sua saúde mental e bem estar. A terapia não é um processo que busca apenas a cura de doenças emocionais, estes casos são muito bem vindos também, mas existem muitos sentimentos que não são doenças e causam muita dor e sofrimento. Clique em saiba mais e veja como penso sobre a terapia!

Será que preciso de terapia?

A terapia possui fundamentos e profundidade para trabalhar questões de todas as áreas da sua vida. Algumas demandas que podem ser trabalhadas em terapia:

Ansiedade;

Depressão;

Obesidade e Emagrecimento;

Aprimoramento de questões de relacionamentos;

Desenvolvimento de autoestima;

Equilibrio emocional;

Demandas cotidianas;

Tratamento para transtornos psicológicos (TOC, TDAH, TEPT, Bipolar, etc);

Entre outros.

DEPOIMENTOS

Terapia Online

Seguindo as regulamentações da resolução CFP 011/2018 e resolução CFP 004/2020, as sessões são realizadas por meios digitais, vídeo chamada, proporcionando acesso a suporte emocional mesmo a distância e ainda assim mantendo a qualidade do atendimento e a confidencialidade no processo terapêutico.

Vantagens da Terapia Online:

• Eficácia comprovada;

• Conforto e segurança;

• Praticidade;

• Otimização do seu tempo;

Me acompanhe também no Instagram